O verão chegou com força total, trazendo temperaturas altas e um sol de rachar! Nesta época, é essencial redobrar os cuidados com as crianças, garantindo que elas aproveitem a estação da maneira mais segura e saudável possível.
Estamos aqui para ajudá-los nesta temporada com os principais pontos de atenção e cuidados no verão para garantir o bem-estar do seu bebê.
- Hidratação é a base para um verão saudável
A hidratação é um dos principais cuidados que os pais devem ter com seus bebês no verão. Certifique-se de oferecer água regularmente, mesmo que o bebê esteja sendo amamentado. Se ainda estiver em fase de aleitamento materno exclusivo, o leite materno é uma excelente fonte de hidratação. Mantenha-se atento à quantidade de fraldas molhadas para garantir que seu pequeno esteja recebendo líquidos suficientes.
Lembramos também que a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que os bebês de até 6 meses sejam alimentados exclusivamente com leite materno, e que a partir dos 6 meses, a água possa ser oferecida em pequenas quantidades.
- Hora do banho!
Os banhos são uma ótima maneira de refrescar o bebê e mantê-lo confortável durante o verão. É importante que os pais tomem alguns cuidados na hora do banho, como utilizar água morna e evitar banhos muito longos. Além disso, é importante secar bem o bebê após o banho, principalmente as dobrinhas, para evitar assaduras.
Para tornar o banho mais divertido, você pode usar brinquedos ou música e também pode preparar um banho especial com frutas, como morangos ou bananas.
- Alimentação natural no verão
Com o calor, a alimentação também precisa ser adaptada. Introduza frutas frescas e suculentas na dieta do seu bebê, proporcionando não apenas nutrientes essenciais, mas também uma maneira saborosa de se refrescar.
Você sabia? Para os bebês que ainda são amamentados, experimente congelar o leite materno em forminhas de picolé, transformando-o em uma opção deliciosa e nutritiva para aliviar o calor.
- Moda do bebê: escolhas inteligentes para dias quentes
Nada melhor que um bom look no verão! É importante que o bebê use roupas leves e confortáveis, como macacões de algodão e bodies.Tente escolher roupas de cores claras para evitar o calor do bebê e evite roupas apertadas, já que elas podem dificultar a circulação sanguínea e causar desconforto.
- Vai viajar? Vamos de segurança e proteção solar!
Seja em uma viagem à praia ou em um dia na piscina, a segurança do seu bebê é prioridade: que sejam utilizados protetores solares adequados à idade do bebê, protegendo a pele delicada contra os raios UV. Proteja-o também com roupas e chapéus adequados. Além disso, invista em boias de segurança apropriadas para a idade da criança, garantindo momentos de diversão com tranquilidade.
Os cuidados no verão exigem atenção especial, mas isso não significa abrir mão da diversão. Ao seguir esses passos, você não apenas cuidará dos níveis de calor do bebê, mas também garantirá que ele aproveite cada momento solar de maneira protegida, saudável e feliz. Cuide com carinho, divirta-se e aproveite bem o verão com o seu bebê!